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zoom RSS 久々 ピラティス

<<   作成日時 : 2012/04/06 09:32   >>

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4月から勤務時間が変更になったため、参加する体操教室も変更になりました


久方ぶりのピラティスですよ


先生は変わらず。


骨が硬くなっているなーと思いつつ、参加してきました


そして翌日!お腹が!お腹が痛いですわよっ 


キました筋肉痛!


今まで、ピラティスをお休みしていた間、ヨガ教室に行っていたのですが


全然違いました


そしてやはりわたしはピラティスが好きだなーと思ったのです


先生に、「久しぶりですが、やり方、おぼえていますか?」と言われました


いえ。


すっかり忘れておりました・・・・


これから3ヶ月、頑張りますよっ





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